Pittsburgh Pro 2026: Michal Krizo gelingt die Revanche
Die Pittsburgh Pro setzte auch 2026 ihren Weg fort, das große Event der ersten Jahreshälfte zu werden. Nachdem man im Vorjahr erstmals das Open...
Magerquark als Protein-Quelle: Nährwerte, Vorteile & Muskelaufbau
Wer hochwertiges und günstiges Protein sucht, ist bei Magerquark weiterhin gut aufgehoben. Trotz Proteinpulvern, Skyr und High-Protein-Produkten bleibt Magerquark ein Klassiker mit starkem Nährstoffprofil...
Die besten deutschen Bodybuilder aller Zeiten
Die besten deutschen Bodybuilder aller Zeiten haben auf internationalen Bühnen Außergewöhnliches geleistet – von Jusup Wilkosz Top-3-Platzierung beim Mr. Olympia 1984 bis zu Mike...
Bodybuilding Ernährung: Makros, Mahlzeiten und häufigste Fehler
Ernährung ist eine wichtige Säule im Bodybuilding, die eine grundlegende Voraussetzung für das Erreichen der eigenen Ziele ist. Wer gezielt seine Kalorien anpasst, auf...
Tonio Burton beerbt Nick Walker auf New York Pro 2026
Die New York Pro wird auch für das Jahr 2026 als einer der besser besetzten Wettkämpfe in die Geschichtsbücher eingehen. Auch wenn das Teilnehmerfeld...
New York Pro 2026: Deutsche Athleten im Wechselbad der Gefühle
Die New York Pro zählt auch im Jahr 2026 zu den wichtigsten Wettkämpfen im Bodybuilding. Auch wenn die frühere Night of Champions nicht mehr...
Clean Eating & Nährstoffmangel: 5 unterschätzte Risiken im Bodybuilding
In kaum einer Sportart spielt die Ernährung eine so zentrale Rolle wie im Bodybuilding.
Neben Training und Muskelregeneration gilt die tägliche Nahrungszufuhr als dritte Säule...
Ergebnisse Arnold Classic South America 2026: Brasilianer dominieren Wettkampf
Die Arnold Classic South America 2026 war der vermeintlich letzte leichte Wettkampf in dieser Qualifikationsphase für den Mr. Olympia. Wie schon in den Vorjahren...
Emir Omeragic rechnet mit altem Coach ab
Auch wenn es bislang nicht mit einer Olympia-Qualifikation geklappt hat, ist Emir Omeragic seit Jahren einer der besten Open-Bodybuilder, die Deutschland zu bieten hat....
Ergebnisse FIBO Pro 2026: Deutsche dreimal knapp am Sieg vorbei
Die FIBO Pro war auch 2026 der erste von zwei Profi-Bodybuilding-Wettkämpfen auf deutschem Boden. Neben dem Open Bodybuilding kämpften deutsche Athletinnen und Athleten in...
