Dass Tim Budesheim in dieser Wettkampfsaison mit enormen Verdauungsproblemen zu kämpfen hatte, ist hinlänglich bekannt. Gemeinsam mit seinem Coach Manuel Bauer versuchte der IFBB Pro in den letzten Monaten verschiedene Strategien, die jedoch allesamt keine gänzliche Besserung brachten. Nun sprach Manuel Bauer öffentlich noch einmal darüber, wie er die Situation von Tim Budesheim einschätzt und was seiner Ansicht nach notwendig wäre.
Tim Budesheim kämpft nicht das erste Mal mit Verdauungsproblemen
Verdauungsprobleme sind für Tim Budesheim kein gänzlich neues Problem. Bereits 2019 hatte der IFBB Pro mit Verdauungsproblemen zu kämpfen, wobei er damals insbesondere Hühner- und Milchprotein nicht vertragen habe. Der IFBB Pro wechselte damals phasenweise sogar zu pflanzlichem Proteinpulver, um das Problem in den Griff zu bekommen. So schnell kam es jedoch zu keiner Lösung. Auch Monate später klagte der IFBB Pro damals noch über Probleme mit dem Mikrobiom und dem Darm, wobei Milch und Eier nach und nach wieder in die Ernährung aufgenommen werden konnten.
Doch das Thema Verdauungsprobleme sollte den Open Bodybuilder bekanntermaßen weiter begleiten. Praktisch die gesamte Wettkampfsaison 2026 litt er hierunter, sodass der IFBB Pro sich nicht optimal auf der Bühne präsentierte. Im Anschluss sprach Tim Budesheim über verschiedene Strategien, wie das Problem möglicherweise gelöst werden könnte.
Doch auch die muskuläre Entwicklung war ein Thema. Während auf der einen Seite Überlegungen herrschten, mittels Downsizing die dominante Mitte zu reduzieren, sprach der IFBB Pro an anderer Stelle davon, drei bis vier Kilogramm weitere Muskelmasse an den richtigen Stellen draufzupacken. Nun äußerte sich auch sein Coach Manuel Bauer zu der ganzen Thematik öffentlich.
Manuel Bauer rät Tim Budesheim zu einer konsequenteren Strategie
In der aktuellen Folge des Podcasts seines Sponsors besprach Manuel Bauer unter anderem mit Roman Fritz die Probleme von Tim Budesheim. So erklärte der frühere Wettkampfathlet, dass er sich teilweise ein konsequenteres Verhalten des IFBB Pros wünschen würde. Muskelmasse sei beispielsweise nicht das Problem von des Schwergewichtsprofis. Dieser würde vielmehr fast schon zu einfach Muskeln aufbauen, sodass ein fokussierteres und isolierteres Training notwendig sei, um tatsächlich nur die gewünschten Schwachstellen zu stimulieren.
Eine ähnliche Strategie habe auch Nick Walker in der Vergangenheit erfolgreich angewandt. Dieser sei bekanntermaßen in diesem Jahr erstmals Olympia-Sieger geworden. Doch auch bei der Ernährung sei ein konsequenteres Handeln notwendig, wobei Nick Walker erneut als Beispiel herangezogen wurde. Der IFBB Pro habe über Monate hinweg auf Süßstoffe verzichtet, nachdem er mit Verdauungsproblemen zu kämpfen hatte.
Auch Tim Budesheim sollte gemäß Manuel Bauer diese Strategie verfolgen und sich zudem in ärztliche Behandlung begeben. Einzelne Tests seien gemäß dem Coach in so einer Situation nicht die Lösung. Vielmehr sollte eine ganzheitliche und konsequente medizinische Behandlung erfolgen. Man darf somit gespannt sein, wie es für den Open Bodybuilder in den nächsten Monaten weitergeht.
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