So bewertet Tim die Form von BroSep
Nach dem gemeinsamen Training in der Kraftstaion Köln (Video folgt) gab es noch einen kleinen Formcheck. Wie mittlerweile bekannt ist hat Sepehr sich dazu entschlossen...
Ergebnisse China Pro 2026: Behrooz Tabani holt Quali
Die China Pro 2026 sollte für den deutschen Open-Bodybuilder Dennis Reinhold die Rückkehr auf die Bühne darstellen. Nachdem er das Wettkampfbodybuilding zeitweise bereits hinter...
The MECCA OF BODYBUILDING (Gold´s Gym Venice)
In seinem neusten Video trainiert Classic Physique Profi Urs Kalecinski im legendären Gold´s Gym Venice. Nach dem diesjährigen Mr. Olympia ist Urs noch für...
Low sugar, great taste: HY-PRO 55 Bar von All Stars
Ab sofort im Rep One Shop erhältlich:
Die leckeren HY-PRO 55 Bars von All Stars
Der ideale Snack für unterwegs mit bis zu 20g Protein und...
Am Abend vor der Dennis James Classic 2019
Dennis James Classic 2019
Team ESN wird auf der diesjährigen Dennis James Classic mit 4 Athleten vertreten sein. 3 IFBB Profis und ein Amateur. Ali Emre,...
Die Qual der Wahl: BCAA oder EAA?
Die besseren BCAA?
EAA: Das ist dran am Hype
Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA) galten lange Zeit als das Supplement der Wahl, wenn es um Aminosäuren ging. In...
20% auf ALLE ESN Proteine
25% auf ESN Kapseln & 20% auf ESN Proteinpulver
Die neue Fitmart Wochenaktion läuft bis Sonntag. Im Angebot der Woche gibt es 500g ESN EAA Pulver...
Diäthelfer: Das BESTE Supplement gegen Hunger
Um Hungerattacken zu bekämpfen, bedarf es keiner Unmenge an High Tech Spielereien. Man benötigt einfach nur die richtigen Supplements.
Die Kalorien und die Kohlenhydrate zu...
Flex Lewis mit Formupdate und Tipps fürs Brusttraining
Obwohl Flex Lewis nach sieben Olympiatiteln im Mai 2022 offiziell seine aktive Wettkampfkarriere beendete, ist der Waliser bis heute in beeindruckender Form. Trotz einiger...
Reis mit Hähnchen: Bodybuilding-Klassiker oder potenzielle Arsenvergiftung?
Reis und Hähnchen gehören zum Bodybuilding wie das Bankdrücken oder der Post-Workout-Shake. Kaum eine Lebensmittelkombination veranschaulicht die Vorstellung einer typischen Bodybuilding-Ernährung so gut wie...
