Wie du innerhalb von vier Wochen in Top-Form kommst
Last Minute Diät
Die Studioschließungen aufgrund des Corona-Virus haben vielen Sportlern in diesem Jahr einen Strich durch die Rechnung gemacht, wenn es darum ging, die...
Markus Hoppe: Aus dem Knebelvertrag auf die Bühne
Was macht einen Bodybuilder neben großen Titeln und Freak-Genetik zum Publikumsliebling? Richtig: Bodenständigkeit. Markus Hoppe alias Fortenbacher verzückt Fans und Medien mit größtmöglicher Sympathie....
Lukas Wyler ist KEIN ausgebildeter Therapeut
Zur Behandlung in die schön Schweiz
Lukas der Knochenbrecher 2.0
Ein weiteres Video vom Besuch in Zürich. Dieser Clip ist nach dem Training mit Tom Platz...
125kg Langhantelcurls – so stark war Rich Piana zu seinen Bestzeiten!
Es besteht kein Zweifel, dass Rich Piana zu Lebzeiten mit zu den polarisierendsten Bodybuildern überhaupt gehörte. Neben seinen Tättowierungen waren es vor allem seine...
Das anabole und antikatabole Kraftwerk: EAA Xtreme von GN Laboratories
Ab sofort auch im RepOne Shop erhältlich:
EAA Xtreme von GN Laboratories
Im Gegensatz zu BCAAs liefern Dir EAAs - inklusive aller für den eigentlichen Muskelaufbau...
„Des Bodybuilders anabolster Freund“ ab sofort in 11 Geschmacksrichtungen: BCAA Xtend...
Ab sofort in 11 Geschmacksrichtungen im Rep One Shop erhältlich:
BCAA Xtend 8:1:1 von GN Laboratories
GN Laboratories BCAA XTEND 8:1:1 ist viel mehr als "einfach...
Beintraining für Männer – Wie du muskulöse Beine bekommst
Mal ehrlich: Nichts ist peinlicher als einen Rücken wie ein Scheunentor, Arme wie ein Hufschmied und Beine wie ein Storch zu haben. Während Frauen...
Stechen um den Gesamtsieg in Bochum
Int. Deutsche Meisterschaft 2018
Männer Gesamtsieg im Bodybuilding + Interview Zoltan Bokor
7 Übungen, die in jeden Trainingsplan gehören
Wer seinen Trainingsplan erstellt, steht an vielen Scheidewegen: Welcher Split? Welche Satz- und Wiederholungszahlen? Muskelversagen – ja, nein, vielleicht? Und dann ist da noch...
Bankdrücken für Bodybuilder: Pro und Contra
Bankdrücken gilt gemeinhin als universeller Vergleich von Muskelkraft und steht nicht selten auch im direkten Zusammenhang mit dem Respekt, dem man sich im Studio...
